Бу ҳақда Австралиянинг Флиндерс университети олимлари ўтказган сўнгги тадқиқот натижаларига таяниб хабар берган Daily Express нашри.
72 минг нафардан ортиқ киши иштирок этган тадқиқот давомида аниқланишича, тунги доимий уйғонишлар қон босимининг кўтарилиши ҳамда гипертония хавфи билан боғлиқ. Бу ҳолат айниқса ортиқча вазнга эга эркаклар орасида кўпроқ учраган.
Мутахассисларнинг таъкидлашича, ташкил этилган гуруҳнинг 15 фоизи кечаси вақтнинг 20 фоизидан ортиғи бедор ўтказган ва бу ҳолат уларда доимий гипертония — инсульт, юрак етишмовчилиги, юрак ва бўйрак касалликлари хавфини оширган.
“Агар сиз ҳафтасига 5–6 кун мунтазам равишда ёмон ухлайдиган бўлсангиз, бу аллақачон хроник муаммога айланади, ва у ҳаёт учун хавфли бўлиши мумкин,” — дея огоҳлантиради доктор Лешат.
