АсосийСаломатлик

Чипс ва “fast-food” хотира пасайтирадими?

Чипс ва “fast-food” истеъмолидан 4 кундан сўнг хотира пасайиши мумкин, олимлар огоҳлантирмоқда

'Чипс ва “fast-food” хотира пасайтирадими?'ning rasmi

Янги тадқиқотга кўра, атиги 4 кун давомида тезкор таом (чипс, fast-food) истеъмол қилиш мия функцияларига салбий таъсир кўрсатиши мумкин.

Олимлар аниқлашича, ортиқча ёғ тўпланиши натижасида қон шаклида глюкоза етишмовчилиги юзага келади ва бу нейронлар орасидаги алоқаларни заифлаштириб, қисқа муддатли хотира ҳамда когнитив қобилиятларни пасайтиради.

Тадқиқотда иштирок этган мутахассислар бундай ўзгаришлар бир неча кун ичида ҳам сезилиши мумкинлигини таъкидлашмоқда.

Мутахассислар айниқса болалар ва ўсмирларда “fast-food” истеъмолини чеклаш, рационга мева-сабзавот, тўлиқ дон маҳсулотлари ва кам ёғли оқсилларни киритиш зарурлигини тавсия қилади.

    Бизни ижтимоий тармоқларда кузатиб боринг

    Бошқа янгиликлар

    'Калифорниялик бола дунёда илк маротаба ген терапиясини қабул қилди'ning rasmi

    Саломатлик 25.11.2025 01:02

    Калифорниялик бола дунёда илк маротаба ген терапиясини қабул қилди

    Бу касаллик одатда боланинг организми ва миясида қайтарилмас ўзгаришларга олиб келади, оғир ҳолларда эса беморлар 20 ёшга етмай ҳаётдан кўз юмади.

    'Дунёда илк бор парранда гриппидан одам ўлими қайд этилди'ning rasmi

    Саломатлик 24.11.2025 09:11

    Дунёда илк бор парранда гриппидан одам ўлими қайд этилди

    АҚШда паррандалар орасида учрайдиган H5N5 штамми биринчи марта инсон ҳаётига зомин бўлди.

    'Тошкентда ҳаво кескин ифлосланди: аҳолига ниқоб тақиш тавсия этилди'ning rasmi

    Саломатлик 20.11.2025 13:29

    Тошкентда ҳаво кескин ифлосланди: аҳолига ниқоб тақиш тавсия этилди

    20 ноябрь куни тонгдан бошлаб Тошкентда ҳаво сифати кескин ёмонлашди.

    'COVID-19 вакциналари саратон даволашда ёрдам берадими?'ning rasmi

    Саломатлик 17.11.2025 01:05

    COVID-19 вакциналари саратон даволашда ёрдам берадими?

    Вакцина олган айрим саратон беморларининг яшаш муддати икки баравар ошгани аниқланди.

    'Мусиқа мияни қаришдан ҳимоя қилишини биласизми?'ning rasmi

    Саломатлик 16.11.2025 17:07

    Мусиқа мияни қаришдан ҳимоя қилишини биласизми?

    Янги тадқиқот мунтазам равишда мусиқа тинглаш ёки мусиқа асбобларини чалиш одамларда когнитив функцияларнинг пасайишини секинлаштиришга ёрдам беришини кўрсатди.

    'Туберкулёз йилига 1 миллиондан ортиқ кишининг ўлимига сабаб бўлмоқда — ЖССТ'ning rasmi

    Саломатлик 14.11.2025 11:31

    Туберкулёз йилига 1 миллиондан ортиқ кишининг ўлимига сабаб бўлмоқда — ЖССТ

    Ўтган йили дунё бўйича 8,3 миллион кишига ушбу хасталик ташхиси қўйилган, улардан 1,2 миллион нафари ҳаётдан кўз юмган.