Министерством здравоохранения в сотрудничестве с рядом государственных и общественных организаций 30 марта, в очередную субботу во всех регионах страны проведен “День велопрогулки”.
В массовой велопрогулке, организованной в Каракалпакстане, областях и Ташкенте, демонстрируя населению личный пример, активно участвовали работники Центрального аппарата Министерства здравоохранения, врачи специализированных медицинских центров и клиник, преподаватели и студенты медицинских вузов и колледжей и другие.
— Велопрогулка укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает выносливость сердца к физическим нагрузкам. Такие тренировки значительно улучшают кровообращение и обмен веществ,— говорит заместитель министра здравоохранения Эльмира Баситханова. — Поэтому регулярная езда на велосипеде поможет избежать множество проблем и заболеваний сердца, как инфаркт, инсульт, ишемическая болезнь и других. Благодаря учащенному и более активному дыханию увеличивается уровень кислорода в крови, тем самым улучшается процесс метаболизма, вентилируются легкие, выводятся токсины.
Министерством здравоохранения осуществляется системная работа в области пропаганды здорового образа жизни. Ранее 9 марта нынешнего года был организован День ходьбы, 16 марта — Марафон ходьбы и 23 марта — “День шага на пути к здоровью”. Данные массовые мероприятия повышают интерес населения к здоровому образу жизни, призывают людей к физической активности.
О том, как проходил день велопрогулки у стадиона "Пахтакор" - в фотоподборке.
Фото: пресс-служба Минздрава
