«Моему ребенку всего месяц. Я очень переживаю за его здоровье - во-первых, из-за коронавируса, а во-вторых, из-за того, что во время холодного сезона повышается риск простудиться. Что можно предпринять в этом случае?»
Ольга Прошкина, г. Самарканд.
Отвечает врач-неонатолог Азиза БУЗУРУКОВА:
- Действительно, с наступлением холодов повышается риск подхватить какую-нибудь инфекцию или же просто простудиться. Организм ослабевает, иммунитет падает, мы начинаем болеть да еще и заражать окружающих нас людей. Если говорить именно о детском, а особенно грудном возрасте, то здесь все протекает быстрее и опаснее. Это связано с тем, что у грудничков иммунитет не так силен, как хотелось бы, и банальная ОРВИ может дать такое осложнение, как бронхит и пневмония. В семье грудные детки чаще всего болеют, если их старшие сестра или брат ходят в детский сад и школу и приносят оттуда инфекцию. Поэтому необходимо соблюдать меры профилактики, которые помогут избежать заражения.
1. Гигиена рук и лица. Как только вы или другие члены семьи пришли с улицы, необходимо вымыть с мылом руки и лицо.
2. Промывайте носовые ходы физраствором либо гипертоническим солевым раствором, приготовленным собственноручно. Это необходимо делать 2 раза в день.
3. Полноценное питание (мясо, овощи, фрукты, зелень).
4. Носите защитную маску вне дома, если все-таки заболели - то и внутри дома, чтобы не заразить членов семьи. Ее необходимо менять каждые 3 часа. Детям дошкольного возраста маску надевать не стоит.
5. Проветривайте все комнаты в помещении минимум 2 раза в день.
6. Следите за влажностью воздуха.
7. Одевайте ребенка по погоде (переохлаждение и перегрев одинаково пагубно влияют на здоровье малыша).
Чего не следует делать:
- Не перегревайте комнату, в которой находится ребенок, это ему только навредит;
- Не пичкайте себя и ребенка различными поливитамины. Это не поможет ни в профилактике, ни в лечении;
- Если все же ребенок простудился или заболел вирусной инфекцией, не нужно лечить его самостоятельно, обращайтесь к врачу;
- Не нужно лечить вирусную инфекцию антибиотиками и тем более давать их в качестве профилактики.
