Смена сезонов порой весьма негативно влияет на эмоциональное состояние человека. В такой период многие страдают частыми перепадами настроения. О том, как бороться с этой проблемой и в чем причины ее возникновения - в нашем материале.
«Мое настроение может меняться несколько раз за день. По этой причине нередко окружающие обижаются на меня. Пытаюсь объяснить, что веду себя так не специально, все происходит само собой и мне сложно себя контролировать. Отчего возникают такие резкие перепады? Можно ли научиться их контролировать?» - пишет Анастасия из Ташкента.
Столкнувшись
с данной проблемой, первое, что необходимо сделать - найти ее причину. Резкие
перепады настроения могут быть временными -возникающими на фоне депрессии и стрессов.
Когда человек находится в таком состоянии, его нервная система просто не успевает
вовремя реагировать на происходящие вокруг события. В результате мы иначе
реагируем на те, или иные ситуации, что в свою очередь становится
неожиданностью для окружающих.
Читайте в №10 газеты «Даракчи плюс» от 7 марта 2019 года.
Оформляйте подписку на «Даракчи», и вас не коснется розничное повышение цен!
Горячие социальные темы, правовые новости, советы специалистов ждут вас в каждом номере.
Подробности по телефону: (71) 233-08-42
Если у вас есть вопросы, ответы на которые Вы бы хотели получить в газете "Даракчи плюс", пишите на адрес darakchi_pressa@mail.ru.
24.04.2024, 11:13
Свадьба - одно из важнейших событий в жизни человека, подготовка к которому зачастую отнимает немало сил и средств. Отдельно следует отметить прохождение медосмотра, так как эта...
19.04.2024, 15:54
«Какие права имеет гражданский муж/жена на наследство?» Зинаида Кан, г. Ташкент.На вопрос читателя "Даракчи плюс" отвечает юрист Елена Ермохина.Если мужчина и женщина фактически живут вместе без...
18.04.2024, 17:22
«Как мужу подарить свою долю в квартире жене?» Джахангир Машарипов, г. Навои.На вопрос читателя "Даракчи плюс" отвечает юрист Елена Ермохина. Муж может подарить квартиру просто по договору...
17.04.2024, 15:42
Самаркандский районный суд по уголовным делам приговорил к 15 суткам ареста алиментщика, который скрывался от правоохранительных органов. Задолженность по алиментам у гражданина У.Х. составляла 101 млн....
